Recomendaciones Para el Feriado de Carnaval

El feriado de Carnaval es el momento propicio para recrearse en familia visitando los espacios turísticos con los que cuenta Ecuador. Para disfrutar al máximo y evitar enfermedades el Ministerio de Salud Pública brinda las siguientes recomendaciones:

1. Use protector solar en la piel seca cada dos horas en cara y zonas expuestas al sol. Cúbrase con gorras o sombreros.
2. Evite la exposición al sol sin protección entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.
3. Beba abundante agua para compensar la pérdida de líquidos.
4. Ingiera alimentos bien cocidos y en lugares que garanticen calidad sanitaria.
5. Elimine criaderos de mosquitos trasmisores del dengue: llantas, tarrinas, latas, botellas y cualquier recipiente que pueda contener agua.
6. Tape herméticamente recipientes de uso diario de agua para evitar que se conviertan en criaderos de larvas y reproducción de mosquitos.
7. Recuerde que el mosquito es casero y puede estar dentro y fuera de las viviendas.
8. Use ropa cómoda de manga larga y esté atento frente a la picadura del mosquito del dengue especialmente durante el día.
9. Utilice toldo al dormir para evitar picaduras de insectos.
10. No beba y conduzca ya que puede causar accidentes.
11. No conduzca cansado.
12. Obedezca las advertencias de zonas de riesgo en los balnearios.
13. Antes de consumir alimentos lávese las manos con abundante agua y jabón.